Баклажанова парміджана

На порцію

461ккал
21гБілки
25гЖири
30гВуглеводи

Класична запіканка з баклажанами, томатами, вегетаріанською моцарелою та пармезаном, ідеальна для гостей.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp

    додаткова для змащування

  • зубчики часнику3

    подрібнені

  • чебрець3

    гілочки

  • шалфей8

    листя, дрібно нарізане

  • консервовані подрізані томати4 x 400g cans
  • червоний винний оцет3 tbsp
  • цукор (золотий або гранульований)3 tsp
  • великі баклажани6

    нарізані вздовж тонкими скибочками

  • вегетаріанський пармезаноподібний сир100g

    дрібно натертий

  • білий панірувальний сухар85g
  • кедрові горішки50g
  • вегетаріанська моцарела2 x 125g balls

    2 кульки по 125 г, розірвані на шматочки

  • жменя листя базиліку

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді (або широкій каструлі), додайте часник, чебрець і шалфей, і готуйте на повільному вогні кілька хвилин. Додайте томати, оцет і цукор, і тушкуйте 20‑25 хвилин, доки соус трохи не загусне.

  2. 2

    Тим часом розігрійте гриль (або сковороду). Змастіть обидві сторони скибочок баклажанів оливковою олією і обсмажуйте порціями. Кожна скибочка має стати м’якою і злегка підгорілою, тому не підвищуйте вогонь надто сильно, інакше баклажан підгорить, не розм’якнувши. Перекладайте на тарілку по мірі готовності.

  3. 3

    У великій випічній формі розподіліть трохи томатного соусу по дну. Змішайте 25 г пармезану з панірувальними сухарями та кедровими горішками, відкладіть. На соус викладіть один‑два шари баклажанів, приправте. Додайте ще трохи соусу, потім розсипте моцарелу, пармезан і листя базиліку. Повторюйте шари, завершивши останнім томатним соусом. Посипте сирними сухарями, охолодіть до 24 годин або випікайте одразу.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 200°C (180°C конвекція, газ 6). Випікайте 30‑40 хвилин, доки верх не стане хрустким і золотистим, а томатний соус не закипить. Дайте постояти 10 хвилин, потім посипте листям базиліку і подавайте з салатом та фокаччо (див. «підходить до»).

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток