Салат з листям салату, цикорі та яблук з маковою заправкою

На порцію

138ккал
Білки
11гЖири
Вуглеводи

Приготуйте заправку для цього надзвичайно здорового салату у банці і зберігайте залишки в холодильнику протягом тижня.

Інгредієнти

12 порц.
  • мікс хрустких листя салату200g
  • головки фіолетового або білого цикорію2

    очищені та розділені на листя

  • соковиті яблука2

    вичищені та нарізані

  • підсмажені волоські горіхи100g

    грубо порубані

  • черрі томати150g

    розрізані навпіл

  • рослинна олія5 tbsp
  • мед5 tbsp
  • лимонний сік5 tbsp
  • маленька шалот1

    дрібно нарізаний

  • 1 щедра ст. л. діжонської гірчини
  • мак1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Arrange the salad ingredients on a large platter or big salad bowl. Pour the dressing ingredients into a glass jar with a fitted lid, add some seasoning and shake well. When ready to serve, pour the dressing over and toss everything together.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток