Салатне листя
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Салатне листя — це суміш різних молодих листових овочів, таких як листя салату, шпинат, рукола та інші, що створює ароматний і хрусткий мікс. Використовується як основа для мікс‑салатів, бутербродів та легких закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії20
Білки1г
Жири0.2г
Вуглеводи3.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, залізо
Як обирати
Обирайте листя без жовтих або в'янулих ділянок, тверді, хрусткі, з яскравим кольором.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку з отвором або у контейнері з вологим паперовим рушником; споживайте протягом 3–5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою