Легкий сирний овочевий запіканка у мікрохвильовці

На порцію

308ккал
15гБілки
20гЖири
19гВуглеводи

Вегетаріанська запіканка з сиром, приготована в мікрохвильовці, без зайвого миття посуду.

Інгредієнти

4 порц.
  • порей3

    обрізаний, вимитий і грубо нарізаний

  • маслоlarge knob
  • капуста савойська½ small

    терта

  • каштанові гриби8

    нарізані

  • крем-фреш4 tbsp
  • картопля3medium

    очищена і тонко нарізана

  • вегетаріанський камамбер1small

    або інший м'який сир з кіркою, нарізаний зі шкіркою

  • листя чебрецю1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    У неглибокій мікрохвильовій посуді перемішайте порей з половиною масла і готуйте на високій потужності 5 хвилин, доки він не почне м’якнути. Додайте капусту та гриби, потім вмішайте крем-фреш. Викладіть картопляні скибочки поверх овочів, притискаючи їх лопаткою.

  2. 2

    Розподіліть залишок масла по картоплі і готуйте в мікрохвильовці без кришки 15‑20 хвилин на високій потужності, доки вона не буде готова. Посипте сиром і чебрецем, і або розтопіть у мікрохвильовці ще 2 хвилини, або підсмажте на грилі до хрусткої золотистої скоринки. Дайте кілька хвилин постояти і подавайте прямо з посуди.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток