На порцію
Кунг пао з цвітною капустою – ароматна веганська страва, що забезпечує три порції вашого щоденного споживання овочів.
або арахісова олія
(400-500 г підготовленої ваги), розбити на великі суцвіття та стебло нарізати 2 см кусочками.
дрібно нарізані
дрібно нарізаний
(або за смаком)
дрібно нарізані по діагоналі
або бальзамічний оцет
злити і промити
грубо нарізаний (за бажанням)
грубо нарізані
Покладіть січуанський перець у суху сковороду і підсмажуйте на середньому вогні 3 хвилини, часто помішуючи. Перекладіть на тарілку.
Налийте 2 ст. л. олії у сковороду, додайте цвітну капусту і смажте на сильному вогні 5 хвилин до золотистого кольору. Тим часом подрібніть підсмажений перець у кухонному комбайні або ступкою і змішайте з кукурудзяним крохмалем.
Додайте залишкову 1 ст. л. олії у сковороду і посипте третину кукурудзяної суміші, щоб покрити цвітну капусту. Смажте 1 хвилину, потім додайте часник, імбир, чілі, три чверті зеленої цибулі та 400 мл води.
Накрийте кришкою або деком і варіть кілька хвилин. Поки готується, змішайте кленовий сироп, соєвий соус і оцет, а також 6 ст. л. води, у залишковій кукурудзяній суміші в окремій мисці. Перемішайте до однорідності і відкладіть.
Додайте кленову кукурудзяну суміш до цвітної капусти, перемішуючи. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь, додайте квасолю, накрийте і тушкуйте, доки соус не загусне і капуста не стане м’якою.
Викладіть на тарілку, посипте кінзою (за бажанням), потім додайте залишкову зелену цибулю та арахіс.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою