На порцію
Підкресліть смак лосося індійськими спеціями та тамаріндом – швидка страва з нотками індійської кухні.
вичавлений
тертий у пюре
очищений і тертий у пюре
по 170-200 г кожне
або гхі
лаймові дольки та чатні, до подачі
Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Змішайте пасту з тамаринду з лаймом, цукром, сіллю, порошком чилі, куркумою, часником і імбиром. Додайте достатньо води — не потрібно багато — щоб отримати маринад, який покриє чотири шматки риби. Обмокніть лосось у маринаді, добре його обгорнувши, накрийте і поставте в холодильник на 1 годину (або 30 хвилин, якщо поспішаєте).
Нагрійте олію у великій сковороді і додайте чилі. Смажте на середньому вогні 30‑40 сек, потім додайте філе лосося. Обсмажте філе з обох боків (включаючи шкіру), потім перенесіть їх у форму для запікання. Полийте їх трохи чилі‑олії з сковороди. Запікайте в духовці 12 хвилин, або доки риба не буде готова всередині (перевірте ножем). Подавайте з рисом, лаймовими дольками та індійським чатні.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою