Курка-охотник у беконі

На порцію

789ккал
56гБілки
33гЖири
62гВуглеводи

Курячі грудки, загорнуті в бекон з соусом BBQ і сиром – ідеальна комфортна їжа, подається з пюре або запеченою картоплею.

Інгредієнти

2 порц.
  • рослинна олія1 tbsp

    плюс додаткова для форми

  • курячі грудки без шкіри2
  • копчений бекон4 rashers
  • червона цибуля1

    нарізана півмісяцями

  • стрічкові квасолі½ pack of

    кінці обрізані та нарізані на кусочки

  • морква2

    очищена та нарізана

  • соус BBQ50ml
  • тертий пармезан25g
  • картопля4

    очищена та нарізана

  • молоко100ml
  • м’який сир2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). Змастіть форму олією, викладіть у неї курячі грудки та приправте, потім накрийте кожну двома смужками бекону. Запікайте курку в духовці 20‑25 хв, доки вона не буде готова.

  2. 2

    Поки курка готується, обсмажте цибулю на 1 ст. л. олії до золотисто‑коричневого кольору та м’якої, потім відкладіть.

  3. 3

    Покладіть картоплю у велику каструлю з киплячою водою і варіть 10‑15 хв, доки вона не стане м’якою. Поки картопля вариться, підготуйте іншу меншу каструлю з водою на плиті і доведіть до кипіння. Коли вода закипить, додайте стрічкові квасолі та моркву, готуйте кожен окремо 8‑10 хв або доки вони не стануть м’якими, злегка хрусткими.

  4. 4

    Зцідіть картоплю і поверніть її в каструлю, додайте молоко та м’який сир.

  5. 5

    Приправте і розімніть до однорідної маси, потім додайте обсмажену цибулю і перемішайте.

  6. 6

    Коли курка готова, полийте її соусом BBQ, посипте тертим пармезаном і поверніть у духовку ще на 2 хв, доки сир не розтане. Подавайте з картопляним пюре, морквою та стрічковими квасолями.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток