Соковиті курячі стегна в медово-соєвому соусі – простий та бюджетний обід, який сподобається всій родині.
Нагрійте духовку до 200 °C/180 °C конвекція/газ 6. У мисці змішайте соєвий соус, мед, 1 ст. л. олії та ½ ст. л. пасти з часнику та імбиру. Полийте курячі стегна і залиште маринуватися, якщо є час, але навіть без маринування вони будуть смачними. Перекладіть курку з усім маринадом у форму для запікання шкірою вгору. Запікайте 45 хвилин, доки соус не стане липким, а шкіра хрусткою.
Коли до готовності курки залишилося 15 хвилин, почніть готувати рис за інструкцією на упаковці, якщо використовуєте, і нагрійте залишкову олію у сковороді. Додайте залишкову пасту з часнику та імбиру, обсмажте 1 хвилину, потім додайте броколі разом з краплею води. Накрийте кришкою і готуйте 10 хвилин до м'якості, потім зніміть кришку, посипте кунжут і добре перемішайте. Приправте за смаком. Подавайте разом з куркою та карамелізованими соками з дна форми.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою