Отримала рецепт у листі Hungry Girl. Це великі, багаті клітковиною, портативні та надзвичайно смачні! Приготуйте порцію ввечері, і у вас будуть швидкі сніданки протягом кількох ранків. Якщо не хочете подрібнювати Fiber One, можна пропустити його – печиво буде менш волокнистим, але все одно смачне і має 2 бали.

Інгредієнти

4 порц.

вівсянка (не швидкорозчинна)↗1⁄2
цільнозернове борошно↗6
cereal Fiber One, подрібнений до крихти (висівка, оригінальна)1⁄4
Splenda гранульована↗1⁄4
персикове дитяче пюре1⁄3
консервована чиста гарбузова маса↗1⁄4
рідка заміна яєць↗1⁄4
золоті родзинки↗1
craisins↗1
коричневий цукор↗2
Coffee‑mate без цукру, французька ванільна порошкова кавова збивка2
розпушувач↗1⁄2
кориця↗1⁄2
сіль↗1⁄8

Покрокова інструкція

1
Розігрійте духовку до 375 °F.
2
Подрібніть родзинки та кроїзини на дрібні шматочки. Відкладіть.
3
У мисці змішайте вівсянку, борошно, крихти Fiber One, Splenda, коричневий цукор, розпушувач, корицю та сіль. Добре перемішайте.
4
В окремій мисці розчиніть Coffee‑mate у 2 столових ложках гарячої води. Додайте інші рідкі інгредієнти (пюре з персика, гарбуз і замінник яєць) і добре перемішайте.
5
Додайте рідку суміш до сухих інгредієнтів і перемішуйте, доки не отримаєте однорідне тісто. Поступово посипайте подрібнені родзинки та кроїзини, щоб вони не злипалися.
6
Змазати великий деко антипригарним спреєм, викласти тісто у 4 рівні кола. Трохи розрівняти ложкою. Випікати 12‑14 хвилин (до легкого підрум’янення верхівки). Дістати, трохи охолодити, потім взяти «на ходу»!

Джерело: food.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток