Ситний цільнозерновий хліб з базиліком

На порцію

718ккал
21.9гБілки
19.9гЖири
118гВуглеводи

Смачний ароматний хліб з цільного зерна та базиліку, підходить для сніданку чи перекусу.

Інгредієнти

  • активні сухі дріжджі2
  • тепла вода (110 °C)2 1⁄4
  • мед2
  • чистий кленовий сироп3
  • розтоплене несолоне масло4
  • цільнозернове пшеничне борошно для випічки3
  • цільнозернове універсальне борошно (можна замінити на більше цільнозернового борошна)1
  • невідбілене універсальне борошно (або біле цільнозернове борошно)2
  • груба сіль4
  • свіжий базилік, нарізаний (великі шматки)1
  • просо1⁄3
  • вівсяні пластівці1⁄2
  • льняне насіння1⁄4
  • насіння чіа1
  • соняшникові насіння1⁄4
  • cup sesame seeds1⁄4
  • egg white1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замочіть просо у 1/2 склянки теплої води на 20 хвилин, відкладіть.

  2. 2

    У окремій мисці додайте 1/2 склянки теплої води, посипте дріжджі, додайте 2 чайні ложки меду і збийте до однорідності. Відставте на 10 хвилин, доки не з'явиться піна.

  3. 3

    У окремій мисці змішайте борошна і сіль. Коли дріжджі готові, перелийте їх у міксер з гачком. Додайте розтоплене масло, 1,5 склянки теплої води та 3 столові ложки кленового сиропу. Змішайте. Потім додайте 3 склянки борошняної суміші, перемішайте на низькій швидкості до гладкості. Додайте просо (з водою), решту насіння/вівса та базилік.

  4. 4

    Змішуйте на низькій швидкості до однорідності, потім додайте решту борошна, доки тісто не стане гладким.

  5. 5

    На посипаній борошном поверхні місіть тісто близько 5 хвилин, доки не утвориться гладка куля.

  6. 6

    Помістіть тісто у змащену миску, накрийте плівкою і дайте піднятися приблизно годину (я залишив 1,5 години).

  7. 7

    Коли тісто піднялося, обм'якніть його. Потім розділіть на 6‑7 кульок, сформуйте їх і розкладіть на деко з килимком або пергаментом.

  8. 8

    Збийте білок яйця з невеликою кількістю води і змажте ним верхівки кульок. Накрийте деко плівкою і дайте піднятися ще 1,5 години.

  9. 9

    Розігрійте духовку до 200 °C і випікайте тісто 22‑25 хвилин, повертаючи деко на півдороги.

  10. 10

    Не втрачаймо свідомість від неймовірного аромату, що заповнить будинок!

  11. 11

    Витягніть з духовки… і посміхніться!

  12. 12

    (Не забудьте змастити ще маслом одразу після випікання!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток