На порцію
Рибний пиріг з ароматом харіси і шаром з батату – ситна і поживна вечеря для всієї родини.
(3-4 маленькі або 2 великі)
дрібно нарізана
дрібно нарізаний
(переконайтеся, що містить копчений хек)
розморожені
грубо нарізаний
на подачу
Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Проколіть батат виделкою і готуйте 50 хвилин‑1 годину, доки м’яке (або в мікрохвильовці на високій потужності 5‑7 хвилин). Зніміть шкірку і розімніть м’якоть 2 ст. л. олії, куміну та паприки. Відкладіть у теплі.
Тим часом у великій сковороді розігрійте залишок 1 ст. л. олії і обсмажте цибулю та перець на середньому вогні, доки м’які, близько 7 хвилин. У окремій каструлі підігрійте молоко, додайте рибну суміш і креветки. Готуйте 4 хвилини, доки креветки не стануть рожевими, потім вийміть рибу і креветки. Залиште молоко.
Додайте пасту харіси до цибулі та перцю і готуйте 2 хвилини. Вмісіть кукурудзяний крохмаль, потім поступово вливайте залишене молоко, постійно помішуючи, після чого додайте вершки. Додайте шпинат і готуйте 2 хвилини, доки не розм’якне, потім обережно додайте рибу і креветки, перемішуючи, щоб не розламати їх.
Вилийте рибну суміш у форму для випікання (приблизно 25 × 18 см). Обережно розподіліть батат зверху, починаючи з країв і зустрічаючись посередині. Розрівняйте ножем, потім зробіть канавки виделкою. Випікайте 20 хвилин, потім під грилем 10 хвилин на найвищому режимі. Подавайте з паровими зеленими бобами.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою