Рецепт, знайдений під час дієти Weight Watchers, який сподобався настільки, що я продовжую готувати його навіть без підрахунку балів. Смачний зігріваючий суп для холодних днів.

Інгредієнти

4 порц.

варена шинка↗2
оливкова олія↗
цибуля, нарізана↗1
морква, нарізана↗2
сушений шалфей↗1⁄2
білий квасоля, зціджена та промита (близько 19 унцій)↗1
курячий бульйон (я роблю його з кубиків бульйону)↗1 1⁄2
вода↗2
свіжий шпинат (або 1/2 пакету замороженого)↗1

Покрокова інструкція

1
Змастіть дуже велику антипригарну каструлю олією, обсмажте шинку, цибулю, моркву та шалфей на середньому вогні близько 5 хвилин, доки овочі не стануть майже готовими.
2
Додайте квасолю, курячий бульйон і воду; доведіть до кипіння.
3
Тушкуйте на повільному вогні близько 5 хвилин.
4
Додайте шпинат і готуйте ще 2‑5 хвилин, доки шпинат не пропариться.

Джерело: food.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток