Супер соус томатний Хаджара

На порцію

127.9ккал
3.7гБілки
5.7гЖири
19.1гВуглеводи

Універсальний марокканський соус! Подається з хлібом, м’ясом, овочами, фрі, сендвічами, спагеті, рисом. Готується 2‑5 разів на тиждень.

Інгредієнти

4 порц.
  • томатна паста або концентрат8
  • вода6
  • часник2 -3
  • солодка біла цибуля1
  • свіжі томати2
  • петрушка2
  • коріандр1
  • паприка2
  • сіль1⁄4
  • чорний перець1⁄2
  • рослинна олія1 1⁄2
  • лимон1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сковороді або важкій каструлі розігрійте олію, цибулю, часник, петрушку, коріандр, сіль і перець. Зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте до м’якості без підрум’янювання, час від часу помішуючи. Додайте паприку і готуйте ще 1 хвилину.

  2. 2

    Додайте натерті томати, перемішайте.

  3. 3

    Підвищте вогонь до середнього і додайте томатну пасту. Перемішайте 30 секунд. Додайте воду і добре перемішайте. Додайте лимонний сік за смаком.

  4. 4

    Збільшіть вогонь до середньо‑високого і доведіть до кипіння, додаючи воду до бажаної консистенції. Соус може бути від дуже рідкого до густого, як томатна паста.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток