Грильовані баклажани з фетою, м'ятою та чилі

На порцію

70.7ккал
2.4гБілки
5.4гЖири
4.4гВуглеводи

Легка закуска з баклажанами, фетою, м'ятою і гострим чилі.

Інгредієнти

  • великі баклажани↗2
  • оливкова олія↗4
  • фета↗8
  • великий червоний чилі↗1
  • свіжа м'ята1
  • лимон↗1
  • чорний перець↗

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль на високій температурі.

  2. 2

    Наріжте баклажан тонкими довжковими скибками. З кожного баклажана вийде приблизно 10 скибок.

  3. 3

    Дрібно наріжте червоний чилі – залиште насіння, якщо хочете гострішого смаку.

  4. 4

    Дрібно наріжте м'яту – відкладіть трохи для посипання готової страви.

  5. 5

    Вичавіть сік лимону.

  6. 6

    Розкришіть фету у мисці. Додайте червоний чилі, м'яту та лимонний сік і перемішайте. Додайте трохи свіжо меленого чорного перцю.

  7. 7

    Змастіть обидві сторони кожної скибки баклажана олією. Грилюйте приблизно 2 хвилини з кожного боку, доки не стануть м’якими.

  8. 8

    Покладіть скибку баклажана на різальну дошку.

  9. 9

    На один кінець скибки викладіть щедру чайну ложку суміші з фетою. Скрутіть баклажан, загорнувши начинку всередину.

  10. 10

    Покладіть скручену баклажанну ролу швом донизу на тарілку. Повторіть з рештою скибок.

  11. 11

    Посипте залишеною м'ятою.

  12. 12

    Подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток