Грильовані баклажани з кремовою заправкою

На порцію

220ккал
Білки
22гЖири
Вуглеводи

Смачна страва з грильованих баклажанів, завершена кремовою заправкою, готова за 5 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • баклажани2

    нарізані вздовж на 5 мм/¼ дюйма скибочки

  • оливкова олія

    для приготування

  • оливкова олія екстра верджин
  • густий грецький йогурт
  • тахіні (паста з кунжуту)

    (паста з кунжутних насіння)

  • сік лимону (вичавити)
  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • свіжий коріандр

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте сковороду‑гриль або гриль. Змастіть кожен шматок баклажана оливковою олією. Готуйте порціями по 2‑3 хвилини, один раз перевернувши, доки не стануть м’якими та злегка підрум’яненими. Викладіть на сервірну тарілку і приправте перцем.

  2. 2

    Для заправки збийте решту інгредієнтів до однорідності, приправте за смаком. Полийте грильовані баклажани заправкою і подайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток