Зелень і чорізо на тості

На порцію

690ккал
34гБілки
48гЖири
28гВуглеводи

Багата залізом капуста з пікантним чорізо на підсушеному хлібі з кремовою рікотою – швидка страва для бранчу чи буденного вечора.

Інгредієнти

2 порц.
  • чорізо для готування4

    близько 200 г загалом

  • оливкова олія2 tbsp
  • хліб4 thick slices

    (використали хліб на заквасці)

  • зубчики часнику3

    дрібно нарізані

  • бананові шалоти2 small

    дрібно нарізані

  • кале100g

    жорсткі стебла видалені

  • лимон½

    цедра та сік

  • чілі‑порошок½ tsp

    (за бажанням)

  • рікотта75g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте чорізо вздовж навпіл і розігрійте половину олії на середньому вогні у сковороді. Покладіть чорізо шкіркою вниз і смажте 4‑5 хвилин до глибокого підрум’янення, потім переверніть і смажте ще 4‑5 хвилин. Перекладіть на тарілку і залиште в теплі.

  2. 2

    Покладіть хліб у сковороду, щоб він ввібрав олію від чорізо, і смажте по 2 хвилини з кожного боку до піджарювання. Перекладіть на тарілку, а в сковороду влийте залишкову оливкову олію. Додайте часник і шалот, щіпку солі, і готуйте на середньому вогні 5 хвилин, доки не почнуть м’якнути. Додайте капусту, трохи лимонного соку та воду, накрийте кришкою. Дайте капусті м’якнути 4‑5 хвилин, потім зніміть кришку і перемішайте цедру лимону, чилі‑порошок (за бажанням) і приправи.

  3. 3

    Нанесіть рікотту на підсушений хліб, приправте щіпкою перцю, потім викладіть капустяну суміш і чорізо. За бажанням подайте з дольками лимону.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток