На порцію
Почніть літо з курячим салатом, сповненим яскравих кольорів і смаків, серед яких базилік, халапеньо та лайм. Він також містить чотири з ваших п’яти порцій овочів.
потрошений, очищений і нарізаний
цедра і сік
без насіння
порваний
нарізаний діагонально
розділений на чверті
подрібнений
подрібнений
Покладіть авокадо, олію, цедру та сік лайму, халапеньо, базилік, половину огірка та 1 ст. л. води у блендер і збийте до однорідності. Приправте за смаком, потім відкладіть у холодильник до використання.
Відваріть яйця у киплячій воді 7 хвилин, потім ополосніть під холодною проточною водою, щоб охололи. Злийте воду, очистіть і розріжте навпіл, потім відкладіть.
Перемішайте чверті листя салату з висушеними помідорами, приготованим куркою, зеленою цибулею та рештою огірка. Викладіть приготовану кіноа на основу тарілки, потім додайте курячий салат, яйця та заправку. Посипте фісташками і подавайте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою