Салат з зеленими бобами та руколою, з рікоттою салата

На порцію

181.8ккал
6.9гБілки
14.3гЖири
8.5гВуглеводи

Рецепт, що зайняв друге місце у 1998 році в San Francisco Chronicle, автор Джанет Флетчер.

Інгредієнти

8 порц.
  • The Vinaigrette
  • шампанський оцет2
  • великі шалоти2
  • екстра вірджин оливкова олія3
  • волоська олія3
  • сіль і свіжо мелені чорний перець
  • The Salad
  • французька квасоля (haricots verts)1 1⁄2
  • молодий рукола1⁄2
  • пекоріно романо або рікотта салата4
  • оливки нікоїз4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати вінегрет, змішайте оцет і шалоти в мисці. Відіть олії. Приправте сіллю і перцем. Відкладіть на 30 хвилин.

  2. 2

    Для салату: доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння на сильному вогні. Додайте квасолю і варіть, доки вона не стане м’якою, приблизно 5 хвилин. Добре злийте і ретельно висушіть у кухонному рушнику.

  3. 3

    У великій мисці змішайте квасолю, руколу та заправку. Добре перемішайте. Спробуйте і відкоригуйте приправи. За допомогою плоского ножа наріжте сир на надтонкі скибочки і додайте в миску. Обережно перемішайте, щоб трохи розламати сир. Перекладіть у сервізну миску або піднос. Розсипте оливки навколо салату.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток