Грецький салат з нутом

На порцію

209.1ккал
Білки
7.4гЖири
30.4гВуглеводи

Салат з нутом, артишоками, оливками та грецькою заправкою, ідеальний для літньої трапези.

Інгредієнти

10 порц.
  • консервований нут, зціджений2
  • серця артишоку, зціджені та розрізені чвертями1
  • каламатські оливки без кісточок, зціджені1
  • огірки, розрізані навпіл уздовж і нарізані2
  • виноградні помідори (розрізані навпіл)1
  • червона цибуля, нарізана1⁄2
  • часникові зубчики, подрібнені2
  • крихти фета4
  • грецька заправка (або італійська заправка)1⁄4
  • лимон, сік1⁄2
  • сіль і перець, за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти у великій мисці.

  2. 2

    Добре перемішайте і охолодіть у холодильнику 1‑2 години перед подачею.

  3. 3

    Подавайте охолодженим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток