Котлети з козячим сиром, травами та лимоном

На порцію

216ккал
11гБілки
13гЖири
15гВуглеводи

Вегетаріанські котлети Ніка Нейрна – ідеальні у будь-яку пору року, а свіжі трави додають яскравого смаку.

Інгредієнти

6 порц.
  • консервований нут2 x

    зціджений

  • маленька цибулина1

    дуже дрібно нарізана

  • часникові зубчики4

    дрібно нарізані

  • картопляне пюре500g

    (з 700 г картоплі), розтерте з 25 г масла

  • лимониfinely grated zest of 2
  • лимонjuice of ½
  • свіжий пармезан50g

    дрібно натертий

  • яйце1

    збите

  • пакети петрушка плоского листя2 x

    нарізана

  • пакет свіжого цибулі (шніт)10g

    нарізаний

  • пакети козячого сиру4 x
  • звичайне борошно

    для обвалювання

  • оливкова олія2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розімніть половину нуту в мисці, потім додайте решту нуту, цибулю, часник, пюре з картоплі, цедру та сік лимона, пармезан, яйце, трави, два шматки козячого сиру та щедру кількість морської солі і перцю. Перемішайте, розділіть на 12 частин і, використовуючи посипані борошном руки, сформуйте товсті котлети. Накрийте і охолодьте 30 хвилин.

  2. 2

    Нагрійте олію у антипригарній сковороді і обсмажте котлети по 3‑4 хвилини з кожного боку, доки вони не стануть добре підрум’яненими і прогріються всередині. Наріжте залишок козячого сиру на 12 шматків і покладіть по одному на кожну котлету. Під грилем розтопіть сир. Подавайте гарячими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток