Гіардин’єра з хумусом (антіпасто)

На порцію

122.7ккал
5.6гБілки
Жири
8.5гВуглеводи

Смачний і пікантний спред, що поєднує хумус і гіардин’єру, готовий до подачі за кілька хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • хумус (охолоджений)1
  • джіардин’єра1⁄4
  • маслини каламата1⁄4
  • фета1⁄4
  • кінза або свіжа петрушка
  • піта, трикутники

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нанесіть хумус у сервізну тарілку.

  2. 2

    Легко зцідіть джіардин’єру і рівномірно розподіліть її поверх хумусу. Примітка: якщо джіардин’єра занадто крупна, подрібніть її.

  3. 3

    Посипте маслинами каламата та фетою. Прикрасьте кінзою або листям петрушки. Подавайте з трикутниками піти або хрусткими брускетами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток