Курка з часником і гірчицею

На порцію

574.2ккал
35.3гБілки
44.3гЖири
8.9гВуглеводи

Смачна і корисна курка в часниково‑гірчичному маринаді, проста у приготуванні.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі стегна8
  • часникові зубчики8
  • середня цибулина1⁄2
  • паприка2
  • сушений таррагон2
  • Діжонська гірчиця6
  • оливкова олія3
  • лимонний сік2
  • сметана3
  • сіль, перець
  • Діжонська гірчиця2
  • сушений таррагон2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приправте шматочки курки сіллю і перцем і покладіть у миску або пакет з застібкою.

  2. 2

    Змішайте наступні сім інгредієнтів у маленькій мисці і додайте їх до курки.

  3. 3

    Перемішайте курку, накрийте і залиште в холодильнику на ніч.

  4. 4

    Вийміть курку з маринаду і або підсмажте на грилі 10‑15 хвилин з кожного боку, або запікайте в духовці 350 °F 35‑40 хвилин, стежачи, щоб вона була готова.

  5. 5

    Змішайте сметану зі ще двома столовими ложками діжонської гірчиця, таррагон і сіллю з перцем і намажте на курку безпосередньо перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток