Пінна каннелліні суп

На порцію

345ккал
13гБілки
23гЖири
22гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 35 хв
ІталійськаЗакускаЛегкоСуп#Вегетаріанське

Вражаючий суп Леслі Уотерс — стильна, пінна та легка закуска; спробуйте подавати його у чашці-капічино.

Інгредієнти

8 порц.
  • оливкова олія3 tbsp
  • велика цибулина1large

    дрібно нарізана

  • зубчики часнику2

    подрібнені

  • порей1medium

    тонко нарізаний

  • стебла селери3sticks

    дрібно нарізані

  • квасоля каннелліні400g cans

    злиті і промиті

  • овочевий бульйон1.7l
  • лавровий лист1
  • подвійні вершки142ml carton
  • свіже зелене песто150g pot

    з холодильника

  • кунжутні сухарики125g pack (around 16)

    за бажанням

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі, додайте цибулю, часник, порей і селера. Накрийте кришкою і тушкуйте на низькому вогні 8‑10 хвилин, доки овочі не стануть м’якими.

  2. 2

    Додайте квасолю, бульйон і лавровий лист, приправте і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте під кришкою 20‑25 хвилин, доки овочі не стануть повністю м’якими. Трохи охолодіть.

  3. 3

    Зблендеруйте за допомогою погружного блендера до однорідності, влийте вершки і знову нагрійте. Суп можна охолодити в холодильнику або заморозити.

  4. 4

    Перед подачею додайте половину песто і ще раз швидко зблендеруйте кілька секунд, доки суп не буде просочений базиліком. Приправте за смаком. Розлийте суп у 8 чашок-капічино або миски і ложкою додайте залишок песто у кожну порцію.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток