Смажена спаржа

На порцію

262.1ккал
17гБілки
10.7гЖири
25.4гВуглеводи

Простий рецепт смаженої спаржі, готовий за кілька хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • спаржа, обрізана1
  • яйце1
  • молоко1
  • дрібна суха паніровка1
  • оливкова олія
  • сіль і перець
  • романо сир, свіжо натертий4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть спаржу у підсоленій киплячій воді, доки вона не стане майже м'якою.

  2. 2

    Зцідіть на паперових рушниках.

  3. 3

    У широкій мисці збийте яйце з молоком.

  4. 4

    Обмакніть спаржу у яєчну суміш, потім у панірувальні сухарі.

  5. 5

    Нагрійте достатньо олії, щоб покрити спаржу, до 364 °C у фритюрниці або великій сковороді.

  6. 6

    Діаметр сковороди має перевищувати довжину спаржі.

  7. 7

    Смажте паніровану спаржу, кілька штук за раз, доки не підрум'яниться, приблизно 2 хвилини.

  8. 8

    Зцідіть на паперових рушниках.

  9. 9

    Приправте сіллю і перцем.

  10. 10

    Посипте тертим сиром.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток