Едамаме тост з креветкою

На порцію

700ккал
33гБілки
47гЖири
40гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
БолгарськаПерекусЛегкоІнше#Морепродукти

Едамаме тост з креветкою. Рецепт від Богдан Николайчук

Інгредієнти

2 порц.
  • Тигрова креветка 2/41 шт
  • Едамаме300 г
  • Фісташки100 г
  • Петрушка25 г
  • М'ята25 г
  • Рослинний йогурт150 г
  • Оливкова олія30 г
  • Сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перебиваємо едамаме, фісташки, йогурт та зелень у блендері до однорідної маси.

  2. 2

    Відрізаємо шматочок хлібу та підскажуємо на пательні.

  3. 3

    Чистимо креветку та розрізаємо вздовдж.

  4. 4

    Обсмажуємо креветку на пательні протягом декількох хвилин до стану готовності.

  5. 5

    Змащуємо тост пастою з едамаме. Викладаємо креветку, прикрашаємо зверху м'ятою.

  6. 6

    Натираємо цедру лайму. Додаємо дрібку оливкової олії, смачного.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток