Рослинний йогурт
Типова одиниця: упаковка · Менш поширений продукт
Опис
Рослинний йогурт – це йогурт, виготовлений з рослинного молока (соєвого, мигдалевого, кокосового тощо) і підходить для веганів та людей з непереносимістю лактози.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії60
Білки3г
Жири2г
Вуглеводи5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, Вітамін B12, Кальцій
Як обирати
Обирайте йогурт без доданого цукру та з живими культурами, звертайте увагу на склад – чим менше штучних підсилювачів, тим краще.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C, після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів.
Рецепти з Рослинний йогурт
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою