Легкі свинячі ребра, запечені в духовці

На порцію

479ккал
34гБілки
23гЖири
33гВуглеводи

Готуйте ці ребра зі спинки свині повільно на низькому вогні, щоб отримати соковитий результат. На підготовку не потрібно багато часу, а можна використати готовий соус BBQ, щоб ще більше спростити процес.

Інгредієнти

2 порц.
  • ребра зі спинки свині500g
  • кмин1 tbsp
  • копчена паприка1 tbsp
  • кайенський перець1 tsp
  • кетчуп4 tbsp
  • м’який світло‑коричневий цукор2 tbsp
  • соус Ворчестер2 tbsp
  • яблучний оцет1 tbsp
  • часниковий порошок1 tsp
  • гострий соусdash of

    (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160/140 (вентилятор/газ) 3. Використайте маленький гострий ніж, щоб зняти білу мембрану з ребер, обережно, не порізавши м'ясо, потім викладіть їх на деко. У маленькій мисці змішайте кмин, паприку та кайенський перець з великою щіпкою солі, потім натріть цією сумішшю ребра. Додайте 3 ст. л. води в деко, щільно накрийте фольгою і запікайте 3 години, доки м'ясо не відпадає від кістки.

  2. 2

    Коли ребра майже готові, змішайте залишкові інгредієнти у маленькій каструлі і доведіть до легкого кипіння. Готуйте 1-2 хвилини, доки суміш не з’єднається і трохи не випарується. Змажте ребра соусом і запікайте ще раз, без кришки, 10 хвилин, доки соус не стане липким. Подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток