Морський ризотто

На порцію

419ккал
29гБілки
Жири
64гВуглеводи

Спробуйте найпростіший мікрохвильовий ризотто — швидкий варіант класичної страви. Цей простий рецепт максимально використовує пакет заморожених морепродуктів.

Інгредієнти

4 порц.
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • фенел1

    дрібно нарізаний

  • оливкова олія1 tbsp
  • рис для ризотто300g
  • рибний бульйон500ml

    або овочевий бульйон

  • заморожена суміш морепродуктів300g bag

    розморожена

  • заморожений горох100g
  • тертий пармезан3 tbsp
  • лимон1

    терта цедра та сік

  • петрушкаhandful of

    листя, грубо нарізане

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть цибулю та фенел у велику мікрохвильову миску, додайте олію і готуйте на високій потужності 5 хв. Перемішайте рис, вилийте бульйон, накрийте миску тарілкою і продовжуйте готувати на високій потужності ще 10‑15 хв, доки рис майже не буде готовий.

  2. 2

    Додайте морепродукти та горох, накрийте і готуйте на високій потужності ще 2‑3 хв, доки рис не буде готовий. Перемішайте пармезан і лимонний сік, дайте постояти хвилину. Тим часом змішайте петрушку з лимонною цедрою. Розкладіть ризотто по тарілкам, посипте петрушкою та цедрою і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток