Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Сніданковий напій для діабетиків

На порцію

386.6ккал
18.2гБілки
15.5гЖири
45.7гВуглеводи
Підготовка: 3 хвГотування: 1 хв
МіжнароднаСніданокЛегкоСмузі#Напій#Здорове#Прості рецепти#Швидко

Швидко і просто отримати поживний сніданок, коли ви поспішаєте.

Інгредієнти

1 порц.
  • холодне молоко1
  • банан↗1
  • яйце↗1
  • пшенична зародка↗1
  • какао (або каробовий порошок)↗1
  • ваніль↗1⁄2
  • штучний підсолоджувач↗2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері збийте всі інгредієнти до однорідної маси.

  2. 2

    Подайте одразу у високій склянці.

Джерело: food.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток