Кремовий лосось з пореєм і картоплею у духовці

На порцію

696ккал
39гБілки
50гЖири
19гВуглеводи

Обгорніть порей, картоплю та каперси навколо філе лосося, щоб приготувати цей простий запік для двох. Чудово підходить як середньотижнева вечеря або для романтичної події.

Інгредієнти

2 порц.
  • молоді картоплини250g

    товстими скибочками

  • оливкова олія2 tbsp
  • порей1

    розрізаний навпіл, вимитий і нарізаний

  • зубчик часнику1

    подрібнений

  • жирні вершки70ml
  • каперси1 tbsp

    плюс додаткові для подачі

  • шнітки цибулі1 tbsp

    плюс додаткові для подачі

  • філе лосося без шкіри2
  • мікс салату з руколою

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200C/180C з конвекцією/газ 6. Доведіть до кипіння середню каструлю води. Додайте картоплю і варіть 8 хвилин. Злийте воду і залиште картоплю під стеком на кілька хвилин, щоб вона підпарилася. Перемішайте картоплю з ½ олії та щедрим приправленням у деко. Поставте в духовку на 20 хвилин, перемішуючи на півшляху.

  2. 2

    Тим часом розігрійте залишок олії на середньому вогні у сковороді. Додайте порей і смажте 5 хвилин, або доки не почне м'якнути. Додайте часник і перемішайте 1 хвилину, потім влійте вершки, каперси та 75ml гарячої води, доведіть до кипіння. Додайте шнітки цибулі і перемішайте.

  3. 3

    Розігрійте гриль до високої температури. Вилити кремову суміш з порею на картоплю, потім розкладіть філе лосося зверху. Грилюйте 7-8 хвилин, або доки риба не буде готова. Подавайте, посипавши додатковими шнітками цибулі та каперсами, і з салатом збоку, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток