Кремовий соус з хоккайдо гарбуза для пасти

На порцію

108.6ккал
1.5гБілки
10.5гЖири
2.5гВуглеводи

Швидкий соус з хоккайдо гарбуза, підходить до будь‑якої пасти.

Інгредієнти

3 порц.
  • гарбуз хоккайдо↗1
  • часник↗2 -3
  • оливкова олія↗2
  • вода↗400
  • овочевий бульйон↗125
  • молоко↗125
  • мускатний горіх↗
  • перець↗
  • сіль↗

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте та розпліть гарбуз, наріжте його приблизно на 1 см кубики. Часник наріжте тонкими скибочками.

  2. 2

    У важкій каструлі розігрійте олію. Додайте часник і гарбуз, обсмажте 4 хвилини. Додайте воду, накрийте кришкою і тушкуйте, доки гарбуз не стане м’яким (≈20 хвилин).

  3. 3

    Подрібніть за допомогою ручного блендера. Додайте молоко і овочевий бульйон, приправте за смаком.

  4. 4

    Подавайте з улюбленою пастою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток