Кремовий веганський песто з гарбуза

На порцію

176.9ккал
4.2гБілки
11.6гЖири
17.4гВуглеводи

Смачний соус для пасти, особливо в осінню пору.

Інгредієнти

8 порц.
  • маленька гарбузова кабачка (або ½ великого гарбуза)1
  • свіжий базилік1
  • свіжа петрушка1⁄4
  • кедрові горішки1⁄2
  • оливкова олія3
  • часникові зубчики2
  • поживний дріжджі1
  • соєве молоко1
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть і наріжте кубиками гарбуз. Перемішайте з невеликою кількістю оливкової олії, сіллю та перцем. Запікайте при 175 °C (350 °F) близько 20 хвилин, доки не стане м'яким.

  2. 2

    Пюрируйте гарбуз у кухонному комбайні. Додайте інші інгредієнти і знову пюрируйте. Додайте більше соєвого молока і ще раз перемішайте, доки не отримаєте ідеальну кремову консистенцію.

  3. 3

    Перемішайте з 0,5 кг (1 фунт) вареної пасти і насолоджуйтесь!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток