Авокадо, фаршировані крабовим м'ясом

На порцію

204ккал
Білки
19гЖири
Вуглеводи

Найпростіший спосіб подати авокадо – нафаршувати його, а ця крабова начинка може бути приготована заздалегідь.

Інгредієнти

4 порц.
  • біле крабове м'ясо100g
  • базилік
  • червоний чилі
  • авокадо

    листя, нашатковане, а кілька дрібних листочків залишити цілими для подачі

  • Dijon mustard

    без насіння, нарізаний

  • olive oil2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати крабову суміш, розкришити крабове м'ясо у невелику миску, додати гірчицю та олію, перемішати, потім приправити за смаком. Можна приготувати заздалегідь. Базилік і чилі додати безпосередньо перед подачею.

  2. 2

    Для подачі розрізати авокадо навпіл, видалити кісточку. Кожну половинку заповнити чвертю крабової суміші, розсипати кілька дрібних листочків базиліку і їсти чайними ложками.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток