На порцію
Приготування риби та подача її з салатом – ідеально для літнього дня, а ще ми покажемо простий і швидкий спосіб приготувати айолі.
з шкірою
листя зібране
(можна замінити руколою)
за смаком
(наприклад, цибуля, петрушка, м'ята, кріп) подрібнені, плюс додаткові листя для подачі
Нагрійте сковороду‑гриль. Обмажте кабачки 1 ч.л. олії, приправте, потім обсмажте до м'якості. Відкладіть в сторону, поки готуєте айолі. У кухонному комбайні збийте жовтки з гірчицею, часником і щедрою кількістю солі. Поступово додавайте олію, доки суміш не загусне, потім приправте лимонним соком. Це можна зробити за допомогою погружного блендера (див. «Know‑how» вище праворуч). Айолі зберігатиметься в холодильнику один день.
Приправте рибу. Нагрійте антипригарну сковороду до дуже високої температури, додайте 1 ч.л. олії, потім обсмажте рибу шкірою вниз 3 хвилини до хрусткої скоринки. Переверніть і смажте ще 30‑60 секунд, доки риба не буде готова.
Для подачі змішайте трави з айолі. Збийте 1 ст.л. олії з лимонним соком, приправте, і дуже легенько полийте цим кабачки, м'яту та крес‑салат. Викладіть на тарілки, зверху розкладіть рибу та ложку айолі, посипте травами.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою