Кабачкові оладки

На порцію

336ккал
11гБілки
22гЖири
20гВуглеводи

Використайте натертий кабачок, щоб приготувати просту, але смачну літню закуску або легку вечерю лише з п'яти основних інгредієнтів. Стискайте надлишок з городу.

Інгредієнти

2 порц.
  • кабачки250g

    натерті

  • звичайне борошно20g
  • яйце1

    збите

  • дрібно натертий пармезан, або вегетаріанська альтернатива25g

    (за бажанням)

  • оливкова олія1 tbsp
  • туба хумусу з печеної червоної паприки170g

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте натертий кабачок, борошно, яйце та пармезан у великій мисці.

  2. 2

    Нагрійте антипригарну сковороду на середньому вогні і додайте олію. Смажте оладки 2‑3 хвилини з кожного боку до золотистого кольору. Подавайте одразу з хумусом з печеної червоної паприки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток