Салат Кобб

На порцію

744ккал
46гБілки
57гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 15 хв
АмериканськаОбідЛегко#Без глютену

Змішайте яйця, курку, бекон, листя салату, авокадо та помідор, щоб приготувати цей ситний салат Кобб. Готується всього за 25 хвилин, ідеально підходить для зайнятих буднів.

Інгредієнти

2 порц.
  • великі вільного вирощування яйця2
  • бекон4 rashers streaky
  • оливкова олія50ml
  • яблучний оцет20ml
  • гірчиця Діжон1 heaped tbsp
  • листя салату Little Gem2
  • авокадо½ large ripe

    нарізане кубиками

  • помідори3

    нарізані чвертями

  • куряча грудка1

    близько 150 г, нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте у каструлю підсолену воду і доведіть до кипіння. Додайте яйця і варіть на повільному вогні 7 хвилин. Вийміть їх шумовою ложкою і покладіть у миску з крижаною водою. Після охолодження обережно зніміть шкаралупу і відкладіть.

  2. 2

    Розкладіть бекон на деко, застелене фольгою. Поставте під гриль, розігрітий на максимум, і смажте з кожного боку 4‑5 хвилин, доки не стане дуже хрустким. Трішки охолодіть.

  3. 3

    Збийте оливкову олію, яблучний оцет і гірчицю Діжон з щедрим щіпкою цукру до густої та блискучої консистенції. Приправте щедро.

  4. 4

    Зніміть зовнішні листя салатів і розріжте кожен лист довго пополам. Розподіліть їх між двома глибокими мисками, додайте авокадо, помідори та курку. Зверху викладіть хрусткий бекон і розрізані навпіл яйця в м’якому варенні, полийте вінегретом і посипте свіжомеленою чорним перцем.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток