Курячі стегна з бальзамічним оцтом

На порцію

321.7ккал
44.9гБілки
12.3гЖири
4.6гВуглеводи

Дуже простий і легкий рецепт курки.

Інгредієнти

4 порц.
  • екстра вірджин оливкова олія1
  • курячі стегна без шкіри з кісткою2
  • сіль1⁄2
  • чорний перець1⁄2
  • шалот, нарізаний1⁄4
  • бальзамічний оцет1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте велику сковороду на середньо‑високому вогні і додайте оливкову олію.

  2. 2

    Промийте стегна холодною водою і обсушіть паперовим рушником.

  3. 3

    Приправте стегна сіллю та перцем.

  4. 4

    Обсмажте курячі стегна з усіх боків до золотистого кольору, приблизно 3 хвилини.

  5. 5

    Накрийте кришкою, зменшіть вогонь до середнього і готуйте приблизно 25 хвилин, доки стегна майже не будуть готові, в залежності від розміру, один раз перевернувши під час готування.

  6. 6

    Додайте шалот і готуйте 2‑3 хвилини, доки він не стане м'яким.

  7. 7

    Вмішайте бальзамічний оцет і готуйте ще 1 хвилину. Переверніть курку, щоб вона добре покрилася.

  8. 8

    Подавайте курячі стегна з вареним рисом і полийте соусом.

  9. 9

    ПРИМІТКА: Хоча 10‑річний бальзамічний оцет найкращий, 6‑річний також дає дуже смачне курча.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток