Курка теріякі з овочами

• курячі грудки без кісток і шкіри↗3
• соєвий соус Kikkoman, знижений вміст натрію↗1⁄2
• упакований легкий коричневий цукор1⁄4
• часник↗1
• мелений імбир↗1
• заморожені нарізані морквяні смужки↗3⁄4
• боби снежні↗1
• червоний перець↗1
• зелена цибуля↗2
• готовий коричневий рис↗1 1⁄2

Покрокова інструкція

1. 1

   Змішайте соєвий соус, коричневий цукор, часник і імбир.

2. 2

   Перелийте у пластиковий пакет, додайте курку. Маринуйте щонайменше 30 хвилин.

3. 3

   Грилюйте курку. Тим часом розігрійте у мікрохвильовці моркву, горох снежний та червоний перець, доки вони майже не будуть готові.

4. 4

   Наріжте курку смужками. Перемішайте залишок маринаду з овочами у вокі або сковороді. Смажте, доки овочі не стануть м’якими, додаючи курку та зелений лук. Подайте з рисом.