Курка в соусі сатай карі

На порцію

480ккал
26гБілки
34гЖири
15гВуглеводи

Любите курячі шашлики в стилі сатай? Цей кремовий карі з великою кількістю арахісу об’єднує всі ці смаки в затишній вечері. Подавайте з рисом і долькою лайма.

Інгредієнти

4 порц.
  • нейтральна олія1 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • часник2

    дрібно нарізаний

  • імбир2 tsp

    приблизно 4 см шматок, натерений

  • м’яка або середня карі‑порошок2 tbsp
  • мелений куркума2 tsp
  • безшкірні, безкісткові курячі стегна500g

    нарізані на шматочки розміром з укус

  • кокосове молоко400ml
  • несолодкий арахісовий крем8 tbsp
  • срірча2 tbsp
  • рибний соус2 tsp
  • цукор‑пісочок1 tbsp
  • стебло лемонграсу1
  • зелені боби150g

    розрізані навпіл

  • червоний перець1

    тонко нарізаний

  • солоні або смажені арахіси50g

    грубо порублені

  • свіжі листя коріандру
  • відварений рис
  • часточки лайма

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні. Обсмажте цибулю з щіпкою солі приблизно 5 хвилин, доки вона не почне м’якнути. Додайте часник і імбир і смажте ще 2 хвилини. Додайте карі‑порошок і куркуму, швидко обсмажте ще хвилину‑дві. Додайте курку в сковороду, обгорнувши її в пряній цибулевій суміші, і готуйте 3‑4 хвилини, доки вона не закріпиться.

  2. 2

    Влийте кокосове молоко і 200ml води у сковороду, додайте несолодкий арахісовий крем, срірчу, рибний соус і цукор. Перемішайте. Зніміть зовнішні дерев’янисті листки лемонграсу і розчавіть їх кінцем качалки. Розріжте стебло навпіл і покладіть у карі. Доведіть до легкого кипіння і готуйте 10 хвилин, доки соус не загусне і курка не буде готова.

  3. 3

    Додайте зелені боби та червоний перець, тушкуйте ще 4‑5 хвилин, доки вони не стануть м’якими. Спробуйте і за потреби додайте ще цукру, рибного соусу або солі. Перед подачею видаліть лемонграс.

  4. 4

    Перемішайте більшість арахісу, потім посипте свіжим коріандром і залишками арахісу. Подавайте з рисом і часточками лайма, які можна вичавити перед їжею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток