Суп з селери

На порцію

198ккал
Білки
11гЖири
14гВуглеводи

Нехай цей ситний суп з селери зігріє вас у холодні дні. Прикрасьте його нашою фундуковою крихтою для додаткового хрусту і подавайте на обід або як закуску до зимового меню.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля1

    нарізана

  • стебла селери2

    нарізані кубиками

  • зубчики часнику2

    нарізані

  • малий корінь селери1

    (близько 800g), очищений і нарізаний кубиками

  • овочевий бульйон500ml
  • мелений мускатний горіх¼ tsp
  • низькожирний крем‑фреш50ml
  • фундук2 tbsp

    грубо порубані

  • панко сухарі2 tbsp
  • цибуля‑пероневелика жменя

    дрібно нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте половину олії у великій каструлі на середньо‑нижчому вогні. Тушкуйте цибулю, селера та часник, частково накривши кришкою, протягом 15 хв, доки не стануть м’якими. Додайте корінь селери і влийте бульйон. Доведіть до легкого кипіння, накрийте і готуйте 15‑20 хв, доки селера не стане м’якою. Зніміть з вогню, додайте мускатний горіх, крем‑фреш і трохи приправ. Зблендеруйте за допомогою ручного блендера до однорідності.

  2. 2

    Тим часом нагрійте залишок олії на сковороді на середньому вогні. Обсмажте фундук і панко сухарі кілька хвилин, доки не підрум'яняться. Перекладіть у миску, додайте подрібнену цибулю‑перо і приправте. Розлийте суп по тарілках і посипте фундуковою крихтою перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток