Крем-суп з цвітної капусти, шафрану та копченої тріски

На порцію

351ккал
31гБілки
14гЖири
27гВуглеводи

Смачний кремовий суп, схожий на чаудер, з цвітної капусти та копченої тріски – підходить як основна страва або закуска.

Інгредієнти

4 порц.
  • несолене масло50g
  • іспанська цибуля2

    нарізана досить крупно

  • селері2

    стебла, нарізані

  • часникові зубчики2

    нарізані

  • перець кайєнsmall pinch of
  • овочевий бульйонний порошок2 rounded tbsp
  • шафранlarge pinch of

    нитки

  • незабарвлена копчена тріска450g

    філе

  • бульбашка250g

    наприклад Maris Piper або King Edward, очищена та нарізана

  • середня цвітна капуста1

    розділена на суцвіття

  • свіжа кінза, нарізанаsmall handful

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло у дуже великій каструлі на низькому вогні. Додайте цибулю, селеру та часник і готуйте обережно близько 10 хвилин, час від часу помішуючи, не допускаючи підрум’янення овочів. Додайте кайєн і готуйте ще хвилину.

  2. 2

    Тим часом змішайте бульйонний порошок з 2 літрами (3½ пінти) води в іншій каструлі і доведіть до кипіння. Додайте шафран, зменшіть вогонь і покладіть копчену тріску. Тушкуйте обережно близько 3 хвилин, потім вийміть і відкладіть. Залиште бульйон.

  3. 3

    Додайте картоплю до каструлі з овочами і ретельно перемішайте. Влийте бульйон, доведіть до сильного кипіння, частково накривши, і готуйте 10 хвилин. Додайте цвітну капусту та приправте. Готуйте ще близько 20 хвилин, доки овочі не стануть м’якими. Зніміть з вогню, трохи охолодіть, потім подрібніть у блендері.

  4. 4

    Поверніть суп у велику каструлю і доведіть до кипіння. Зніміть шкіру та розділіть тріску на шматочки (викиньте кістки), додайте до супу разом з кінзою і ретельно перемішайте. Зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте кілька хвилин, доки все не прогріється. Спробуйте, при потребі скорегуйте смак (додаткова сіль не потрібна) і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток