Цвітна капуста з макаронами і сиром

На порцію

2477.3ккал
117.9гБілки
181.2гЖири
107.1гВуглеводи

Легший варіант.

Інгредієнти

  • столові ложки оливкової олії2
  • велика головка цвітної капусти, розділена на суцвіття (близько 2 фунти)1
  • столові ложки несоленого масла4
  • чашка універсального борошна1⁄4
  • чайна ложка солі1⁄2
  • чашки цільного молока3
  • чашки тертого сиру Фонтін2
  • чашка натертого пармезану1⁄2
  • чашка нарізаної петрушки1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400 °F (200 °C).

  2. 2

    Розкладіть цвітну капусту в один шар на деко, полийте оливковою олією. Приправте сіллю і перцем, перемішайте до покриття. Запікайте 20 хвилин, доки не стане золотистою. Перекладіть у форму розміром 9 × 13 дюймів.

  3. 3

    У середній каструлі на середньому вогні розтопіть вершкове масло. Додайте борошно і готуйте, постійно помішуючи, 1 хвилину. Поступово вливайте молоко, доводячи до кипіння, часто помішуючи, доки соус не загусне. Додайте сири і збийте до однорідності. Приправте сіллю і великою кількістю перцю.

  4. 4

    Полийте соусом цвітну капусту і перемішайте. Запікайте 30‑35 хвилин, доки не стане золотистою і не закипить. Дайте постояти 15 хвилин, потім подайте, прикрасивши петрушкою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток