Квітна капуста з яловичим фаршем у пастовій запіканці

На порцію

821.2ккал
45.4гБілки
28.7гЖири
98.1гВуглеводи

Швидка запіканка з пастою, яловичим фаршем та цвітною капустою.

Інгредієнти

3 порц.
  • рослинна олія1
  • велика цибуля, нарізана1
  • гриби, нарізані4
  • фарш яловичий250
  • консервовані нарізані помідори1
  • червоний перець чилі, пластинки1
  • часниковий порошок1⁄2
  • сіль і перець, за смаком
  • спагеті250
  • велика цвітна капуста, розібрана1
  • чеддер, тертий1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте цибулю та гриби в олії кілька хвилин, потім додайте фарш.

  2. 2

    Обсмажте фарш до коричневого кольору, потім додайте нарізані помідори та спеції. Приправте сіллю і перцем за смаком.

  3. 3

    Тушкуйте на повільному вогні, поки варите спагеті.

  4. 4

    Розламайте спагеті на половини або третини і варіть у окремій каструлі.

  5. 5

    Готуйте пасту згідно інструкції, додаючи цвітну капусту за 5 хвилин до готовності.

  6. 6

    Зцідіть і змішайте соус з пастою.

  7. 7

    Перекладіть у форму для запікання і посипте сиром.

  8. 8

    Випікайте 5 хвилин, потім увімкніть гриль і готуйте ще 2‑3 хвилини, доки сир не закипить.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток