Камбоджійські ролли з капустою

На порцію

813.2ккал
39.6гБілки
20.3гЖири
120гВуглеводи

Смачні та корисні ролли з капусти, курки та рисової локшини – швидко готуються.

Інгредієнти

6 порц.
  • головка савойської капусти1
  • безкісткові безшкірні половинки курячих грудок1 1⁄2
  • скляна локшина1 1⁄2
  • морква (очищена, натерта)5
  • арахіс (подрібнений)1⁄2
  • тайські червоні чилі (без насіння, подрібнені)3
  • м'ята (подрібнена)2
  • базилік (подрібнений)2
  • нуок нам1
  • рисовий оцет2
  • сік лайма3
  • коричневий цукор3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350°F.

  2. 2

    Бланшуйте капусту 5‑10 хвилин або доки листя легко не відділиться.

  3. 3

    Зазвичай я знімаю зовнішні листя під час бланшування, щоб полегшити рівномірне приготування.

  4. 4

    Тим часом відваріть курку до легкого прозорого кольору. Злийте, охолодіть, розірвіть на волокна.

  5. 5

    Бланшуйте локшину. Злийте.

  6. 6

    Змішайте локшину з куркою, морквою, арахісом, чилі, м'ятою та базиліком.

  7. 7

    Змішайте нуок нам, оцет, сік лайма та цукор.

  8. 8

    Додайте достатньо соусу до курячої суміші, щоб зволожити.

  9. 9

    Наповніть листи капусти сумішшю. Згорніть.

  10. 10

    Розмістіть швом вниз у змащену спреєм форму 9x13.

  11. 11

    Залийте залишковим соусом.

  12. 12

    Випікайте 20 хвилин, часто поливаючи соусом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток