Бургер з курячими стегнами у соусі буффало та салатом ранч

На порцію

744ккал
39гБілки
41гЖири
52гВуглеводи

Замаринуйте курячі стегна у соусі буффало перед приготуванням на барбекю, щоб отримати соковиті, добре приправлені бургери. Вони смачні, подані з прохолодним салатом ранч.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе курячих стегон8 boneless, skinless
  • соус буффало100ml
  • солодка копчена паприка2 tsp
  • кленовий сироп3 tbsp
  • оцет з білого вина1 tbsp
  • гранули часнику1½ tsp
  • масло30g

    розтоплене та охолоджене

  • сир монтерей джек4 slices

    розрізаний навпіл

  • булочки для бургерів бріош4

    розрізані

  • весняна капуста з гострим кінцем1

    тонко нарізана

  • червона цибуля1 small

    тонко нарізана

  • стебла селери2

    дрібно нарізані

  • майонез50g
  • квашена сметана50g
  • оцет з білого вина1 tbsp
  • шніт-лук¼ bunch of

    тонко нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перелийте філе курячих стегон у велику миску. У окремій мисці змішайте соус буффало з копченою паприкою, кленовим сиропом, оцтом з білого вина, гранулами часнику та маслом. Влийте суміш на курку, перемішайте, накрийте та залиште в холодильнику на ніч.

  2. 2

    Наступного дня приготувати салат ранч. Перелийте капусту, червону цибулю, стебла селери, майонез, квашену сметану, оцет з білого вина та шніт-лук у середню миску, потім приправте за смаком і перемішайте, доки все добре не з’єднається.

  3. 3

    Запаліть барбекю. Коли вугілля стануть попелястими, викладіть курку на гриль і готуйте по 8 хвилин з кожного боку, поливаючи залишками маринаду під час приготування. Або ж готуйте курку під гарячим грилем 8‑10 хвилин з кожного боку, поливаючи маринадом. Коли курка буде готова, покладіть половину скибочки сиру монтерей джек на кожен шматок і дайте розтопитися 1 хвилину. Покладіть по два стегна на нижню частину кожної булочки, ложкою додайте трохи салату і накрийте верхньою частиною булочки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток