Капуста весняна

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Капуста весняна — молодий, ніжний сорт капусти з тонкими, світло‑зеленими листям і м’яким, свіжим смаком. Часто вживається свіжою в салатах або швидко квашиться для весняних закусок.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії22
Білки1.2г
Жири0.1г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, магній

Як обирати

Шукайте головки з м’якими, яскраво‑зеленими листям без жовтих або коричневих ділянок; листя має бути пружним, а стебло – щільним.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку – цілій головці до 10 днів, нарізаній 3‑5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток