Тортильна запіканка з чорними бобами та сиром

На порцію

711.6ккал
20.4гБілки
46.7гЖири
53.7гВуглеводи

Смачні мексиканські смаки в цьому ситному безм'ясному пирозі!

Інгредієнти

6 порц.
  • коржі для пирога1
  • олія3
  • маленька цибуля1⁄4
  • середній зелений перець1⁄2
  • чорна квасоля1
  • сальса1⁄2
  • малі перці халапеньо2
  • порошок чилі1⁄2
  • кайєнний перець1⁄2
  • тертий чеддер2
  • пшеничні тортильї3
  • сметана1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть цибулю та зелений перець. Видаліть насіння і дрібно наріжте перці халапеньо. Злийте і промийте чорну квасолю.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій сковороді на середньо-високому вогні. Додайте цибулю та болгарський перець і готуйте 5 хвилин, помішуючи, доки не стануть м’якими. Додайте квасолю, сальсу, халапеньо, порошок чилі та кайєнний перець. Тушкуйте 7‑10 хвилин.

  3. 3

    Вистеліть форму для пирога діаметром 9‑10 дюймів однією з коржів. Викладіть приблизно ½ склянки бобової суміші у корж. Посипте ½ склянки тертого чеддеру. Накрийте 1 тортильєю.

  4. 4

    Повторіть шари ще двічі. Зверху додайте залишок ½ склянки сиру.

  5. 5

    Накрийте другим коржем. Щільно закріпіть та підріжте краї. Надріжте 2‑3 прорізи у верхньому коржі для виходу пари.

  6. 6

    Випікайте при 350 °F (180 °C) 40‑50 хвилин, доки не стане золотистим. Дайте постояти 10 хвилин перед подачею. Подавайте зі сметаною.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток