Найкращий стейк

На порцію

956.8ккал
37.8гБілки
84гЖири
14.4гВуглеводи

Маринада та процес приготування соковитого стейка на грилі.

Інгредієнти

2 порц.
  • Маринада
  • соєвий соус1⁄3
  • лимонний сік1⁄3
  • екстра вірджин оливкова олія1⁄2
  • соус Вустершир1⁄4
  • подрібнений часник1
  • італійські приправи2
  • перець1
  • сіль1⁄2
  • пластинки червоного перцю1
  • М'ясо
  • стейки з яловичої вирізки (найкраща якість, яку ви можете дозволити)2 -4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Почніть маринувати стейки щонайменше за 2,5 години до того, як плануєте їх смажити на грилі.

  2. 2

    Змішайте всі інгредієнти маринаду у невеликій мисці.

  3. 3

    Помістіть стейки у великий пакет з застібкою, залийте їх маринадом і залиште в холодильнику щонайменше на 2 години.

  4. 4

    Вийміть стейки і залиште їх на столі на 30 хвилин, щоб м'ясо досягло кімнатної температури.

  5. 5

    Розігрійте гриль на середньо‑високому вогні за 10 хвилин до викладання стейків. Покладіть стейки на гриль, закрийте кришку і готуйте 3 хвилини, потім поверніть їх на чверть оберту, щоб отримати хрестоподібні сліди. Готуйте ще 3 хвилини (всього 6 хвилин з кожного боку), після чого переверніть стейк. Повторюйте, доки обидві сторони не будуть готовані по 6 хвилин. Зніміть зі грилю і дайте постояти 5 хвилин перед подачею. Смачного!

  6. 6

    (Регулюйте час приготування залежно від бажаної ступені готовності. Наведені часи дають середньо просмажений стейк, проте завжди використовуйте м'ясний термометр для перевірки внутрішньої температури.)

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток