На порцію
Подайте це здорове смаження всього за 20 хвилин. Низькокалорійна та нежирна страва – ідеальний швидкий обід у будні для чотирьох.
нарізаний тонкими смужками
без насіння, тонко нарізаний
розрізаний навпіл під кутом
тонко нарізана
мелений в ступці
(за бажанням)
Нагрійте 1 ст. л. рапсової олії у великій вокі або сковороді на середньо‑високому вогні. Додайте смужки стейку та кукурудзяний крохмаль, перемішайте, щоб стейк покрився борошном, і смажте 2‑3 хвилини, доки стейк не стане золотистим. Перекладіть на тарілку і відкладіть у бік.
Додайте залишкову олію, перець, молодий кукурудзяний та червону цибулю і смажте 3‑4 хвилини, доки вони не почнуть м'якнути. Посипте чілі пластинки, сичуанський перець, потім поверніть стейк разом із його соками. Смажте 1 хвилину, доки не з'явиться аромат. Додайте соєвий соус і 50 мл води, перемішайте, доки соус не покриє яловичину та овочі. За бажанням полийте чілі олією і подайте з рисом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою