Бефстроганов

На порцію

438ккал
30гБілки
31гЖири
Вуглеводи

Приготуйте класичний бефстроганов зі стейком і грибами — смачну гарнірну страву на середину тижня. Прикрасьте петрушкою і подайте з пастою папарделле або рисом.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля1

    нарізана

  • часник1 clove of
  • масло1 tbsp
  • гриби250g/9oz

    нарізані

  • звичайне борошно1 tbsp
  • філе стейку500g/1lb 2oz

    нарізане

  • смятана (crème fraîche)150g/5oz
  • англійська гірчиця1 tsp
  • яловичий бульйон100ml/3½fl oz
  • петрушка½ small pack of

    подрібнена

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте 1 ст. л. оливкової олії у антипригарній сковороді, потім додайте 1 нарізану цибулю і готуйте на середньому вогні, доки вона повністю не розм’якне, приблизно 15 хв, додаючи трохи води, якщо почне прилипати.

  2. 2

    Додайте 1 зубчик подрібненого часнику і готуйте ще 2‑3 хв, потім додайте 1 ст. л. масла.

  3. 3

    Коли масло трохи закипить, додайте 250g нарізаних грибів і готуйте близько 5 хв, доки вони повністю не розм’якнуть.

  4. 4

    Приправте все добре, потім викладіть на тарілку.

  5. 5

    Насипте 1 ст. л. звичайного борошна у миску, додайте велику щепотку солі та перцю, потім обваляйте 500g нарізаного філе стейку у приправленому борошні.

  6. 6

    Додайте шматочки стейку у сковороду, при потребі додайте трохи олії, і смажте 3‑4 хв, доки вони добре підрум’яняться.

  7. 7

    Поверніть цибулю та гриби у сковороду. Збийте 150g смятани (crème fraîche), 1 ч. л. англійської гірчиці та 100ml яловичого бульйону, потім вмішайте у сковороду.

  8. 8

    Готуйте на середньому вогні близько 5 хв.

  9. 9

    Посипте подрібненою петрушкою і подайте з папарделле або рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток